Современная методика подготовки элитных пловцов Учебное пособие
| Main Author: | |
|---|---|
| Summary: | В основе учебного пособия — личный опыт известного специалиста в области плавания А.Р. Воронцова. Рассмотрены технологии подготовки пловцов высшего международного уровня к крупнейшим соревнованиям — чемпионатам Европы мира и Олимпийским играм. Дан анализ современной системы тренировок в плавании. Показано развитие системы взглядов на подготовку пловцов. Выделены современные направления и содержание тренировочного процесса пловцов различной специализации раскрываются особенности занятий в воде и на суше. Представлена современная периодизация тренировочного процесса и приведены примеры построения высокоэффективных тренировочных программ ведущими тренерами мира в годичном цикле подготовки пловцов. Пособие содержит обширную коллекцию тренировок и тренировочных серий с подробным описанием и методическими разъяснениями их выполнения. Для профессиональных тренеров по плаванию преподавателей и студентов университетов физической культуры а также для всех интересующихся плаванием. Дополнительное профессиональное образование |
| Published: |
Москва, ООО "Научно-издательский центр ИНФРА-М", 2024
|
| Edition: | 1 |
| Series: | Высшее образование |
| Online Access: | https://znanium.com/catalog/document?id=437514 https://znanium.com/cover/2125/2125311.jpg |
| Format: | Electronic Book |
