Основы физического воспитания в высшем учебном заведении учебное пособие

Основы физического воспитания в высшем учебном заведении, учебное пособие

Detalhes bibliográficos
Autor principal:	Межман И. Ф.
Outros Autores:	Межман С. С., Кононова О. В., Исупова Е. В.
Resumo:	Учебное пособие разработано в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования по профилю подготовки бакалавр и специалист всех направлений, очной и заочной формы обучения. Материал пособия позволяет систематизировать и углубить знания по основам теории дисциплины «Физическая культура и спорт». Предполагается в краткой форме ознакомление с основными понятиями и терминами, которые должны повысить уровень физкультурного образования. Предназначено студентам очной и заочной форм обучения для подготовки к сдаче тестовых заданий. Книга из коллекции ПГУТИ - Физкультура и Спорт
Publicado em:	Самара, ПГУТИ, 2022
Assuntos:	физическое воспитание методические принципы принцип сознательности принцип наглядности принцип доступности принцип систематичности принцип динамичности методы физического воспитания игровой метод соревновательный метод средства физического воспитания техническая подготовка физическая подготовка специальная физическая подготовка общая физическая подготовка мышечная сила человека режимы работы мышц методы развития силы методика применения силовых упражнений оценка уровня силового развития подтягивание на перекладине техника выполнения упражнения тренировочные упражнения методы выполнения упражнений быстрота и ее развитие методы развития быстроты средства развития быстроты гибкость и ее развитие разновидности гибкости влияние разминки на гибкость измерение гибкости тесты для оценки подвижности суставов методические основы развития гибкости упражнения для развития гибкости активные динамические упражнения пассивные динамические упражнения статические упражнения упражнения растяжки биомеханическая стимуляция электростимуляция в развитии гибкости упражнения на растягивание как средство восстановления выносливость и ее развитие коррекция физического развития коррекция осанки коррекция роста коррекция мышечной массы физические упражнения для коррекции массы тела формы занятий физическими упражнениями урочная форма подготовительная часть урока основная часть урока заключительная часть урока показатели эффективности урока неурочные формы занятий гигиеническая гимнастика производственная гимнастика формирование психических качеств личности спорт спорт как средство удовлетворения зрелищных запросов агитационное значение спорта престижное значение спорта воспитательное значение спорта организационно-правовые разновидности спорта массовый спорт спорт высших достижений профессиональный спорт студенческий спорт диагностика организма при занятиях спортом врачебный контроль диспансеризация оценка физического развития осанка форма грудной клетки форма ног и стопы типы сложения человека рост масса тела жизненная емкость легких
Acesso em linha:	https://e.lanbook.com/book/411455 https://e.lanbook.com/img/cover/book/411455.jpg
Formato:	Recurso Electrónico Livro

Internet

https://e.lanbook.com/book/411455
https://e.lanbook.com/img/cover/book/411455.jpg