Здоровый образ жизни обучающихся высших учебных заведений учебно-методическое пособие

Здоровый образ жизни обучающихся высших учебных заведений, учебно-методическое пособие

Detalles Bibliográficos
Autor principal:	Романченко С. А.
Otros Autores:	Никитина Г. В., Васильев А. А., Власова Г. Г.
Sumario:	Материалы учебно-методического пособия позволяют систематизировать знания по основам здорового образа жизни обучающихся и применению средств физической культуры для его реализации. Представлены комплексы упражнений для нивелирования самых распространенных нарушений в состоянии здоровья обучающихся, даны рекомендации по их использованию. Предназначено для обучающихся вузов и преподавателей. Книга из коллекции ПГУПС - Психология. Педагогика
Publicado:	Санкт-Петербург, ПГУПС, 2023
Materias:	здоровье образ жизни вредные привычки физическое здоровье психическое здоровье личная гигиена закаливание рациональное питание внешняя среда биологические ритмы социальные ритмы гипокинезия гиподинамия физические упражнения оздоровительный эффект самоконтроль методика тренировки
Acceso en línea:	https://e.lanbook.com/book/394064 https://e.lanbook.com/img/cover/book/394064.jpg
Formato:	Electrónico Libro

Internet

https://e.lanbook.com/book/394064
https://e.lanbook.com/img/cover/book/394064.jpg