Здоровый образ жизни обучающихся высших учебных заведений учебно-методическое пособие

Здоровый образ жизни обучающихся высших учебных заведений, учебно-методическое пособие

Bibliografiset tiedot
Päätekijä:	Романченко С. А.
Muut tekijät:	Никитина Г. В., Васильев А. А., Власова Г. Г.
Yhteenveto:	Материалы учебно-методического пособия позволяют систематизировать знания по основам здорового образа жизни обучающихся и применению средств физической культуры для его реализации. Представлены комплексы упражнений для нивелирования самых распространенных нарушений в состоянии здоровья обучающихся, даны рекомендации по их использованию. Предназначено для обучающихся вузов и преподавателей. Книга из коллекции ПГУПС - Психология. Педагогика
Julkaistu:	Санкт-Петербург, ПГУПС, 2023
Aiheet:	здоровье образ жизни вредные привычки физическое здоровье психическое здоровье личная гигиена закаливание рациональное питание внешняя среда биологические ритмы социальные ритмы гипокинезия гиподинамия физические упражнения оздоровительный эффект самоконтроль методика тренировки
Linkit:	https://e.lanbook.com/book/394064 https://e.lanbook.com/img/cover/book/394064.jpg
Aineistotyyppi:	Elektroninen Kirja

Internet

https://e.lanbook.com/book/394064
https://e.lanbook.com/img/cover/book/394064.jpg