Здоровый образ жизни обучающихся высших учебных заведений учебно-методическое пособие

Здоровый образ жизни обучающихся высших учебных заведений, учебно-методическое пособие

Bibliografske podrobnosti
Glavni avtor:	Романченко С. А.
Drugi avtorji:	Никитина Г. В., Васильев А. А., Власова Г. Г.
Izvleček:	Материалы учебно-методического пособия позволяют систематизировать знания по основам здорового образа жизни обучающихся и применению средств физической культуры для его реализации. Представлены комплексы упражнений для нивелирования самых распространенных нарушений в состоянии здоровья обучающихся, даны рекомендации по их использованию. Предназначено для обучающихся вузов и преподавателей. Книга из коллекции ПГУПС - Психология. Педагогика
Izdano:	Санкт-Петербург, ПГУПС, 2023
Teme:	здоровье образ жизни вредные привычки физическое здоровье психическое здоровье личная гигиена закаливание рациональное питание внешняя среда биологические ритмы социальные ритмы гипокинезия гиподинамия физические упражнения оздоровительный эффект самоконтроль методика тренировки
Online dostop:	https://e.lanbook.com/book/394064 https://e.lanbook.com/img/cover/book/394064.jpg
Format:	Elektronski Knjiga

Internet

https://e.lanbook.com/book/394064
https://e.lanbook.com/img/cover/book/394064.jpg