Технология восстановления студентов технического вуза при повреждении опорно-двигательного аппарата, учебно-методическое пособие
| מחבר ראשי: | |
|---|---|
| מחברים אחרים: | , , |
| סיכום: | В данном пособии представлены методические рекомендации по использованию физических упражнений для восстановления студентов после спортивных травм. Приведено краткое описание причин возникновения травмоопасных ситуаций во время занятий физической культурой и спортом. Разработаны комплексы упражнений для реабилитации после травм и растяжений мышц и связок плечевого, локтевого, лучезапястного, коленного и голеностопного суставов и упражнения для укрепления мышц спины. Методические материалы, освещенные в работе, могут быть использованы в зале и бассейне. Пособие поможет студентам и спортсменам самостоятельно организовать систематические занятия для восстановления после травм. Предназначено для студентов, спортсменов, преподавателей физического воспитания и тренеров, работающих со сборными командами высших учебных заведений. Книга из коллекции НИЯУ МИФИ - Физкультура и Спорт |
| יצא לאור: |
Москва, НИЯУ МИФИ, 2022
|
| נושאים: | |
| גישה מקוונת: | https://e.lanbook.com/book/355562 https://e.lanbook.com/img/cover/book/355562.jpg |
| פורמט: | אלקטרוני ספר |
