Суставная гимнастика, учебное пособие по всем угсн, реализуемым ниу мгсу

Dades bibliogràfiques
Autor principal: Никишкин В. А.
Altres autors: Бумарскова Н. Н., Лазарева Е. А., Гарник В. С., Козлова М. Г., Погудина Е. В., Матвеева Е. А.
Sumari:Рекомендовано Учебно-методическим советом НИУ МГСУ в качестве учебного пособия для обучающихся бакалавриата по всем УГСН, реализуемым НИУ МГСУ (№ 3 от 31.03.2022)
Учебное пособие разработано для глубокого ознакомления с теорией суставной гимнастики. Оно дает представление о методических принципах, которыми необходимо руководствоваться во время проведения занятий, а также о физиологии и анатомии человека, биомеханических и биохимических процессах, происходящих в организме человека. Представлены правила подбора упражнений и противопоказания к выполнению суставной гимнастики, методика самоконтроля физической подготовленности и физического развития, иллюстрированные комплексы упражнений суставной гимнастики с предметами и без них. Для обучающихся бакалавриата по всем УГСН, реализуемым НИУ МГСУ.
Книга из коллекции МИСИ – МГСУ - Физкультура и Спорт
Publicat: Москва, МИСИ – МГСУ, 2022
Matèries:
Accés en línia:https://e.lanbook.com/book/342575
https://e.lanbook.com/img/cover/book/342575.jpg
Format: MixedMaterials Electrònic Llibre