Общая физическая подготовка учебно-методическое пособие для самостоятельной работы обучающихся очной и заочной формы обучения

Общая физическая подготовка учебно-методическое пособие для самостоятельной работы обучающихся очной и заочной формы обучения

Bibliografske podrobnosti
Glavni avtor:	Лавриненко Н. И.
Drugi avtorji:	Калинина Т. В.
Izvleček:	В представленном пособии в доступной форме дана характеристика Общей физической подготовки (ОФП). Кратко изложены основные принципы развития физических качеств, предлагается конкретный практический материал для самостоятельных тренировок. Рассматриваются вопросы оценки уровня физического развития и самоконтроля. Пособие предназначено для обучающихся высших учебных заведений не физкультурного профиля и преподавателей кафедр физического воспитания Книга из коллекции Великолукская ГСХА - Физкультура и Спорт
Izdano:	Великие Луки, Великолукская ГСХА, 2021
Teme:	общая физическая подготовка формы самостоятельных занятий урочная форма занятия методика и организация самостоятельная работа цель и задачи особенности офп развитие быстроты развитие выносливости развитие силовых качеств развитие скоростно-силовых качеств развитие гибкости развитие координационных способностей самостоятельные занятия уровень общей физической подготовки контроль и самоконтроль тесты для определения уровня учебно-методическое обеспечение
Online dostop:	https://e.lanbook.com/book/186428 https://e.lanbook.com/img/cover/book/186428.jpg
Format:	Elektronski Knjiga

Internet

https://e.lanbook.com/book/186428
https://e.lanbook.com/img/cover/book/186428.jpg