Общая физическая подготовка учебно-методическое пособие для самостоятельной работы обучающихся очной и заочной формы обучения

Общая физическая подготовка учебно-методическое пособие для самостоятельной работы обучающихся очной и заочной формы обучения

Библиографические подробности
Главный автор:	Лавриненко Н. И.
Другие авторы:	Калинина Т. В.
Примечания:	В представленном пособии в доступной форме дана характеристика Общей физической подготовки (ОФП). Кратко изложены основные принципы развития физических качеств, предлагается конкретный практический материал для самостоятельных тренировок. Рассматриваются вопросы оценки уровня физического развития и самоконтроля. Пособие предназначено для обучающихся высших учебных заведений не физкультурного профиля и преподавателей кафедр физического воспитания Книга из коллекции Великолукская ГСХА - Физкультура и Спорт
Опубликовано:	Великие Луки, Великолукская ГСХА, 2021
Предметы:	общая физическая подготовка формы самостоятельных занятий урочная форма занятия методика и организация самостоятельная работа цель и задачи особенности офп развитие быстроты развитие выносливости развитие силовых качеств развитие скоростно-силовых качеств развитие гибкости развитие координационных способностей самостоятельные занятия уровень общей физической подготовки контроль и самоконтроль тесты для определения уровня учебно-методическое обеспечение
Online-ссылка:	https://e.lanbook.com/book/186428 https://e.lanbook.com/img/cover/book/186428.jpg
Формат:	Электронный ресурс Книга

Internet

https://e.lanbook.com/book/186428
https://e.lanbook.com/img/cover/book/186428.jpg