С возрастом только лучше. Технологии успешного старения

С возрастом только лучше. Технологии успешного старения

Bibliographic Details
Main Author:	Кастел А. Д.
Summary:	Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым временем. Опираясь на современные научные исследования и разработки, он дает набор достаточно простых, но действенных инструментов, позволяющих создать в голове правильный образ преклонного возраста, отнюдь не исключающего оптимизм, физическую и социальную активность, яркую и насыщенную жизнь. Поскольку, как свидетельствует Алан Д. Кастел, готовиться к старости нужно начинать загодя, книга будет интересна читателям самого разного возраста. Книга из коллекции Лаборатория знаний - Биология
Published:	Москва, Лаборатория знаний, 2020
Subjects:	успешное старение счастье память мудрость жизненный опыт активный образ жизни тренировка мозга компьютерные игры привычки хобби пенсия новые правила жизни
Online Access:	https://e.lanbook.com/book/151528 https://e.lanbook.com/img/cover/book/151528.jpg
Format:	Electronic Book

Similar Items

С возрастом только лучше. Технологии успешного старения
by: Кастел А. Д.
Published: (Москва, Лаборатория знаний, 2025)

Выживание (факторы и механизмы) учебное пособие
by: Бондырева С. К. Светлана Константиновна
Published: (Москва, Изд-во Московского психолого-социального ин-та, 2005)

Психология старения пер. с англ.
by: Стюарт-Гамильтон Я. Ян
Published: (СПб., Питер, 2002)

Социальная психология старения учебное пособие
by: Краснова О. В. Ольга Викторовна
Published: (Москва, Академия, 2002)

Медико-социальные аспекты здорового образа жизни учебное пособие
by: Лоскутова Э. А.
Published: (Йошкар-Ола, МарГУ, 2024)

Вектор
by: Меженников А. А.
Published: (2014)

Основы психологии и валеологии учебное пособие
by: Акинина Е. Б.
Published: (Владимир, ВлГУ, 2023)

Методические указания по изучению дисциплины «Основы медицинских знаний, здоровьесбережение» и рекомендации по организации самостоятельной работы студентов
by: Бузлама А. В.
Published: (Воронеж, ВГУ, 2020)

Физическая культура и здоровый образ жизни студента учебное пособие
by: Виленский М. Я. Михаил Яковлевич
Published: (Москва, Гардарики, 2007)

Психоисцеление
Published: (Самара, Самарский дом печати, 1994)

Победители в жизненной борьбе. Великая семья ползвоночных пер. с англ.
by: Бёклей А. Арабелла Буртон
Published: (Москва, Издание М. и С. Сабашниковых, 1900)

Институциональные инновации российского пенсионного обеспечения и их влияние на пенсионные стратегии индивидов
by: Мосейко В. В. Виктория Владимировна
Published: (2016)

Роль самостоятельных занятий физическими упражнениями в укреплении здоровья и функциональных возможностей организма занимающихся учебно-методическое пособие
by: Алдошина Е. А.
Published: (Орел, ОрелГАУ, 2018)

Геронтология in Silico: становление новой дисциплины. Математические модели, анализ данных и вычислительные эксперименты сборник науч. тр.
by: Марчука Г. И.
Published: (Москва, Лаборатория знаний, 2024)

Здоровый образ жизни обучающихся высших учебных заведений учебно-методическое пособие
by: Романченко С. А.
Published: (Санкт-Петербург, ПГУПС, 2023)

Социальная модель благополучия
by: Иванкина Л. И. Любовь Ивановна
Published: (2015)

Большие биологические часы
by: Дильман В. М. Владимир Михайлович
Published: (Москва, Знание, 1981)

Геронтомаркетинг в системе повышения качества жизни и благополучия пожилых людей
by: Кащук И. В. Ирина Вадимовна
Published: (2016)

Благополучие и счастье как новая экономическая парадигма
by: Кац В. М. Вадим Маркович
Published: (2014)

Evaluation of Subjective and Objective Aspects of Russian Students' Well-Being
Published: (2016)

Практическая мудрость. Правильный способ делать правильные вещи пер. с англ.
by: Шварц Б. Барри
Published: (Москва, Олимп-Бизнес, 2015)

Худеем вместе с феей. Мои рецепты стройности
by: Правдина Н. Б. Наталия Борисовна
Published: (Санкт-Петербург, Нева, 2006)

Психология здоровья учебник
Published: (СПб., Питер, 2003)

Формирование здорового образа жизни на занятиях волейболом
by: Джаборов Ш. Р.
Published: (2016)

Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Часть 1: практикум
by: Варич Л. А.
Published: (Кемерово, КемГУ, 2021)

Тесты и психологические игры. Ваш психологический портрет
by: Сизанов А. Н. Александр Николаевич
Published: (Минск, Харвест, 2004)

Оценка благосостояния и благополучия населения
by: Бабышев В. Ю. Вячеслав Юрьевич
Published: (2018)

Роль куратора в формировании здорового образа жизни студента в условиях нового вуза
by: Соболева Н. П. Надежда Петровна
Published: (2007)

Здоровый образ жизни
by: Шатц Э. А.
Published: (2016)

Педагогика счастья: как учить и учиться быть счастливым
by: Рындак В. Г.
Published: (Оренбург, ОГПУ, 2020)

Безопасность и здоровье или технологии качества жизни ТПУ
by: Власова Л. И. Людмила Ивановна
Published: (2005)

Отношение к здоровью индивида и общества
by: Журавлева И. В. Ирина Владимировна
Published: (Москва, Наука, 2006)

Туризм как фактор роста благополучия
by: Александрова М. А. Мария Александровна
Published: (2018)

Учебно-методическое пособие курса «Пожилой человек в современном мире: образ жизни и потенциал развития»
by: Алифанова Л. И.
Published: (Тольятти, ПВГУС, 2017)

Успешность в современном обществе: итоги межстранового исследования монография
by: Шабунова А. А.
Published: (Вологда, ВолНЦ РАН, 2022)

Америка без стереотипов
by: Русаков Е. М. Евгений Максимович
Published: (Москва, Мысль, 1989)

Вопросы совершенствования социалистического образа жизни межвузовский научный сборник
Published: (Уфа, Изд-во Башкирского ун-та, 1988)

Психология и педагогика. Психодиагностические тесты (для самостоятельной работы) учебное пособие для студентов дневной и заочной форм обучения
by: Каменчук Л. Н.
Published: (Иваново, Верхневолжский ГАУ, 2017)

Психология социальной успешности учебное пособие для вузов
by: Макеев В. А.
Published: (Санкт-Петербург, Лань, 2025)

Уравнение счастья пер. с англ.
by: Кетс де Врис М. Манфред
Published: (Москва, Альпина бизнес букс, 2004)