Calm and Confident Under Stress The Stress Competence Book: Recognize, Understand, Manage Stress /
| מחבר ראשי: | |
|---|---|
| מחבר תאגידי: | |
| סיכום: | IX, 206 p. 28 illus., 25 illus. in color. text |
| שפה: | אנגלית |
| יצא לאור: |
Berlin, Heidelberg :
Springer Berlin Heidelberg : Imprint: Springer,
2022.
|
| מהדורה: | 1st ed. 2022. |
| נושאים: | |
| גישה מקוונת: | https://doi.org/10.1007/978-3-662-64440-9 |
| פורמט: | אלקטרוני ספר אלקטרוני |
תוכן הענינים:
- I Recognize and understand stress: Stress
- what is it actually?
- II Coping with stress: What can we do ?.