Аэробика учебное пособие

Аэробика, учебное пособие

Bibliographic Details
Main Author:	Митрофанова А. Г.
Summary:	Пособие подготовлено в соответствии с рабочей программой по физической культуре кафедры физического воспитания Вологодского госу- дарственного университета. В учебном пособии дана квалификация, краткое содержание различных направлений аэробики и современная трактовка понятия оздоровительной аэробики, рассматриваются вопросы содержания и методики проведения занятий по оздоровительной аэробике в вузе. Это издание предназначено студентам и преподавателям физкультурных и нефизкультурных вузов. Книга из коллекции ВоГУ - Физкультура и Спорт
Published:	Вологда, ВоГУ, 2016
Edition:	2-е изд.
Subjects:	история возникновения и развития аэробики аэробика оздоровительная физическая культура современные направления оздоровительной аэробики оздоровительный эффект аэробных упражнений организация учебного процесса структура занятий оздоровительной аэробики построение занятия в оздоровительной аэробике разминка основная часть силовая часть калистеника заключительная часть формы обучения проведения занятий оздоровительной аэробики методы создания соединений и комбинаций в аэробике основные базовые элементы оздоровительной аэробики основные движения и терминология базовой аэробики термины движений рук используемые в аэробике указания и команды музыкальное сопровождение на занятиях оздоровительной аэробики классическая аэробика танцевальная аэробика степаэробика фитболаэробика гигиенические требования спорт одежда обувь на занятиях оздоровительной аэробики планирование и контроль объема и интенсивности физической нагрузки функциональное состояние занимающихся особенности занятий оздоровительной аэробикой студенты специальная медицинская группа
Online Access:	https://e.lanbook.com/book/93131 https://e.lanbook.com/img/cover/book/93131.jpg
Format:	Electronic Book

Internet

https://e.lanbook.com/book/93131
https://e.lanbook.com/img/cover/book/93131.jpg