Физиологические особенности формирования двигательной координации на основе тренировок с биологической обратной связью
| Parent link: | Физиология человека.— , 1975- Т. 48, № 4.— 2022.— [С. 5-21] |
|---|---|
| Korporativna značnica: | |
| Drugi avtorji: | , , , |
| Izvleček: | Заглавие с экрана Целью данного исследования было изучить физиологические особенности формирования равновесия и координационных способностей на основе тренировок с биологической обратной связью (БОС) по различным параметрам. В исследовании приняли участие 60 девушек в возрасте 18–20 лет, не занимающиеся спортом и входящие в основную медицинскую группу (первая группа здоровья). Разница в результатах проведенного при отборе тестирования участниц трех групп была несущественной. Контрольная группа – 20 девушек – тренировались по программе, включавшей комплекс упражнений на развитие чувствительности вестибулярного анализатора и проприоцептивной чувствительности. Первая экспериментальная группа – 20 девушек – занимались на компьютерном стабилоанализаторе “Стабилан-01-2” с использованием обратной связи по параметру “положение проекции центра тяжести”. Вторая экспериментальная группа – 20 испытуемых – занималась на аппарате “HUBER” с использованием обратной связи по параметру “прилагаемые усилия”. Занятия проводились 3 раза в неделю в течение месяца, всего 12 тренировок. Перед началом курса тренировок, а также после него, девушки проходили комплексное тестирование с использованием методов электромиографии, стабилометрии, ЭЭГ и динамометрии на аппарате “HUBER”. Установлено, что тренировки с биологической обратной связью способствуют ускоренному формированию навыка сохранения равновесия, позволяют быстрее развить проприоцептивную чувствительность, дифференцировки прикладываемых усилий без участия зрительного анализатора, а также улучшить межмышечную координацию и мышечную память. Характерной особенностью биоэлектрической активности мышц голени при сохранении статического равновесия после тренинга с БОС по параметру “положение проекции центра тяжести” является включение в работу мышц голени в статическом режиме (одновременное включение мышц-антагонистов с соизмеримыми показателями биоэлектрической активности). В то же время после тренинга с БОС по параметру “прилагаемые усилия в положении поиска динамического равновесия” наблюдается включение в работу мышц голени в динамическом режиме (с синхронизированной сменой периодов напряжения и расслабления в мышцах-антагонистах). Отмечается более выраженное влияние тренингов с БОС на частотные и мощностные характеристики ЭЭГ по сравнению с традиционными тренировками. Полученные результаты также позволяют сформулировать ряд практических рекомендаций. Все изученные в работе методики – как с БОС, так и без БОС, направлены на формирование координационных способностей и равновесия, поэтому могут быть использованы в тех видах спорта, которые предъявляют повышенные требования именно к этим качествам. Целесообразно применение этих методов на разных этапах спортивного совершенствования. Режим доступа: по договору с организацией-держателем ресурса |
| Izdano: |
2022
|
| Teme: | |
| Online dostop: | https://sciencejournals.ru/view-article/?j=chelfiz&y=2022&v=48&n=4&a=ChelFiz2204004Illarionova https://elibrary.ru/item.asp?id=48659038 |
| Format: | Elektronski Book Chapter |
| KOHA link: | https://koha.lib.tpu.ru/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=669521 |