Основы рациональной двигательной активности
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Summary: | В пособии рассматриваются вопросы двигательной активности человека как одного из составляющих здорового образа жизни. Приводятся материалы о неблагоприятном влиянии на организм гипо-, гиперкинезии, физиолого-гигиеническом значении рационального вигательного режима, а также нормы и принципы дозирования физических нагрузок для детей и подростков школьного возраста. Данное пособие предназначено для студентов педагогических вузов, слушателей курсов повышения квалификации работников народного образования, педагогов и административного состава учебных заведений Книга из коллекции БГПУ имени М. Акмуллы - Физкультура и Спорт |
| Published: |
Уфа, БГПУ имени М. Акмуллы, 2001
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://e.lanbook.com/book/42319 https://e.lanbook.com/img/cover/book/42319.jpg |
| Format: | Electronic Book |
