Основы психорегуляции в спорте
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | , , |
| Summary: | Учебное пособие содержит теоретический материал по психорегуляции, представлены механизмы психологической зашиты, приводятся комплексы психорегулирующих тренировок. Данное пособие предназначено для самостоятельной работы студентов. Освоив практические занятия в порядке их изложения, можно самостоятельно научиться регулировать свое настроение и самочувствие. Книга из коллекции БГПУ имени М. Акмуллы - Физкультура и Спорт |
| Published: |
Уфа, БГПУ имени М. Акмуллы, 2016
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://e.lanbook.com/book/93055 https://e.lanbook.com/img/cover/book/93055.jpg |
| Format: | Electronic Book |
| Physical Description: | 88 с. |
|---|---|
| Summary: | Учебное пособие содержит теоретический материал по психорегуляции, представлены механизмы психологической зашиты, приводятся комплексы психорегулирующих тренировок. Данное пособие предназначено для самостоятельной работы студентов. Освоив практические занятия в порядке их изложения, можно самостоятельно научиться регулировать свое настроение и самочувствие. Книга из коллекции БГПУ имени М. Акмуллы - Физкультура и Спорт |
| ISBN: | 978-5-87978-937-9 |