|
|
|
|
| LEADER |
00000nam0a2200000 4500 |
| 001 |
64283 |
| 005 |
20231031065530.0 |
| 010 |
|
|
|a 5222029182
|
| 035 |
|
|
|a (RuTPU)RU\TPU\book\68224
|
| 090 |
|
|
|a 64283
|
| 100 |
|
|
|a 20040528d2003 m y0rusy50 ca
|
| 101 |
0 |
|
|a rus
|
| 102 |
|
|
|a RU
|
| 105 |
|
|
|a a z 000zy
|
| 200 |
1 |
|
|a Боевые искусства после 30
|f С. Х. Ким
|
| 210 |
|
|
|a Ростов-на-Дону
|c Феникс
|d 2003
|
| 215 |
|
|
|a 352 с.
|c ил.
|
| 225 |
1 |
|
|a Мастера боевых искусств
|
| 330 |
|
|
|a Возраст оказывает свое негативное влияние на физическую форму любого бойца и спортсмена, и это влияние можно и нужно свести к минимуму. Состояние суставов, связок, мышц и сердечно-сосудистой системы любого зрелого мужчины требует особого подхода, — но внимание, уделяемое тренировкам по специальной методике, окупится с лихвой, сохраняя здоровье, энергию и гибкость. Автор книги Санг X. Ким — широко известный во всем мире специалист в области боевых искусств, создатель множества книг о боевых искусствах и тренировочных фильмов. Его личный опыт занятий боевыми искусствами и их преподавания нашел отражение в этой книге, предназначенной для спортсменов, бойцов и их тренеров.
|
| 610 |
1 |
|
|a борьба
|
| 610 |
1 |
|
|a боевые искусства
|
| 610 |
1 |
|
|a физическое здоровье
|
| 610 |
1 |
|
|a диеты
|
| 610 |
1 |
|
|a спорт
|
| 610 |
1 |
|
|a упражнения
|
| 675 |
|
|
|a 796.85
|v 3
|
| 700 |
|
1 |
|a Ким
|b С. Х.
|g Санг
|
| 801 |
|
1 |
|a RU
|b 63413507
|c 20040528
|g PSBO
|
| 801 |
|
2 |
|a RU
|b 63413507
|c 20061205
|g PSBO
|
| 942 |
|
|
|c BK
|
