Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю: пер. с англ.

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю: пер. с англ.

Bibliographic Details
Main Author:	Льюис Д. Дэвид
Summary:	В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Language:	Russian
Published:	Москва, Альпина Паблишер, 2010
Series:	Библиотека Сбербанка
Subjects:	Стресс > Психология Самоменеджмент > Психология стрессовые ситуации самоорганизация стрессоустойчивость прессинг время успех самоменеджмент экономия психологические методы управление
Format:	Book
KOHA link:	https://koha.lib.tpu.ru/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=328029

Similar Items

Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю Практическое пособие
by: Льюис Д. Дэвид
Published: (Москва, ООО "Альпина Паблишер", 2012)

Самоменеджмент: учебник для академического бакалавриата
by: Урмина И. А. Ирина Александровна
Published: (Москва, Юрайт, 2019)

Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях: пер. с англ.
by: Мельник Ш. Шэрон
Published: (Москва, Манн, Иванов и Фербер, 2014)

Психология стресса: учебник и практикум для академического бакалавриата
by: Одинцова М. А. Мария Антоновна
Published: (Москва, Юрайт, 2016)

Психодиагностика стресса
by: Водопьянова Н. Е. Наталия Евгеньевна
Published: (СПб., Питер, 2009)

Результативный самоменеджмент: учебное пособие
by: Комаров Е. И. Евгений Иванович
Published: (Москва, Инфра-М, 2013)

Управление стрессом: пер. с англ.
by: Гринберг Д. Джеррольд
Published: (СПб., Питер, 2002)

Психологическая защита в чрезвычайных ситуациях: учебное пособие для вузов
Published: (СПб., Питер, 2009)

Практикум по управлению стрессом
by: Гремлинг С. Сандра
Published: (СПб., Питер, 2002)

Стресс: причины, последствия, преодоление
by: Полякова О. Н. Ольга Николаевна
Published: (СПб., Речь, 2008)

Как снять стресс: 30 способов улучшить свое самочувствие за 3 мин; пер. с англ.
by: Шрайнер К. Кристан
Published: (Москва, Прогресс-Универс, 1993)

Психология стресса и методы коррекции: учебное пособие
by: Щербатых Ю. В. Юрий Викторович
Published: (СПб., Питер, 2012)

Синдром выгорания
by: Водопьянова Н. Е. Наталия Евгеньевна
Published: (СПб., Питер, 2008)

Управление стрессом: пер. с англ.
by: Гринберг Дж. Джеррольд
Published: (СПб., Питер, 2004)

Психология стресса
by: Китаев-Смык Л. А. Леонид Александрович
Published: (Москва, Наука, 1983)

Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса: пер. с англ.
by: Аллен Д. Дэвид
Published: (Москва, Манн, Иванов и Фербер, 2011)

Защита от стресса. Работа с подсознанием
by: Сандомирский М. Е. Марк Евгеньевич
Published: (СПб., Питер, 2009)

Стресс. Теории, исследования, мифы: пер. с англ.
by: Брайт Дж. Джим
Published: (СПб., Прайм-Еврознак, 2003)

Самоменеджмент. Эффективные технологии: Практическое руководство для решения повседневных проблем
by: Добротворский И. Л. Игорь
Published: (Москва, Приор, 2003)

Учебно-практическое пособие «Самоменеджмент» по дисциплине «Теория менеджмента» для обучающихся по направлению 38.03.02. «Менеджмент»(квалификация (степень) «бакалавр»)
by: Позднякова С. В.
Published: (Санкт-Петербург, СПбГАУ, 2015)

Кризис и стресс. Пособие по приручению
by: Кичаев А. А. Александр Александрович
Published: (Москва, Речь, 2009)

Защита от стресса. Телесные технологии
by: Сандомирский М. Е. Марк Евгеньевич
Published: (СПб., Питер, 2008)

Стресс-менеджмент
by: Каменюкин А. Г. Андрей Геннадьевич
Published: (СПб., Питер, 2012)

Восьмой навык: Руководство пользователя: пер. с англ.
by: Кови С. Стивен
Published: (Москва, Альпина Бизнес Букс, 2008)

Getting Things Done. Now to achieve stress-free Productivity
by: Allen D. David
Published: (London, Piatkus, 2006)

Семь навыков высокоэффективных людей. Возврат к этике характера: пер. с англ.
by: Кови С. Стивен
Published: (Львов, Свiт, 2001)

Самосаботаж. Преодолеть себя: пер. с англ.
by: Берг К. Карен
Published: (Санкт-Петербург, Питер, 2016)

Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью: пер. с англ.
by: Лоэр Дж. Джим
Published: (Москва, Манн, Иванов и Фербер, 2013)

Антистресс в большом городе
by: Царенко Н. Наталья
Published: (Ростов-на-Дону, Феникс, 2012)

Восьмой навык: от эффективности к величию: пер. с англ.
by: Кови С. Р. Стивен
Published: (Москва, Альпина Паблишерз, 2017)

Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности: пер. с англ.
by: Кови С. Стивен
Published: (Москва, Альпина Паблишер, 2016)

Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности: пер. с англ.
by: Кови С. Стивен
Published: (Москва, Альпина Паблишер, 2018)

Revision Sorted!
by: Brookes K. Kate
Published: (London, Hodder Headline Ltd., 2002)

Менеджмент. Менеджер, вдохни новую жизнь в свою компанию и карьеру. Больше возможностей, больше стремлений, больше успеха: справочник по вдохновению; пер. с англ.
by: Томпсон В. Винс
Published: (СПб., Символ-Пресс, 2009)

Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний: роль психосоциального стресса: монография
Published: (Новосибирск, Наука, 2020)

Меньше, но лучше: Работать надо не 12 часов, а головой Практическое пособие
by: Бьяуго М. Мартин
Published: (Москва, ООО "Альпина Паблишер", 2016)

Найти баланс: 50 советов о том, как управлять временем и энергией Практическое пособие
by: Лиланд К. Карен Тайбер
Published: (Москва, ООО "Альпина Паблишер", 2021)

Проблема не в этом: Как переосмыслить задачу, чтобы найти оптимальное решение Практическое пособие
by: Веделл-Веделлсборг Т. Томас
Published: (Москва, ООО "Альпина Паблишер", 2021)

Основы самоменеджмента: учебник для вузов
by: Исаченко И. И. Игорь Иванович
Published: (Москва, Инфра-М, 2012)

Моббинг - коллективный психологический террор; Энергия молодых - экономике России; Ч. 3
by: Гнедаш К. В.
Published: (2008)