Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю, пер. с англ.
| Autore principale: | |
|---|---|
| Riassunto: | В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом. |
| Pubblicazione: |
Москва, Альпина Паблишер, 2010
|
| Serie: | Библиотека Сбербанка |
| Soggetti: | |
| Natura: | Libro |
| KOHA link: | https://koha.lib.tpu.ru/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=328029 |
| Descrizione fisica: | 241 с. |
|---|---|
| Riassunto: | В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом. |
| ISBN: | 9785961413250 |