Сила воли. Как развить и укрепить: пер. с англ.
| Hlavní autor: | Макгонигал К. Келли |
|---|---|
| Shrnutí: | От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль? Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко — и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности! |
| Jazyk: | ruština |
| Vydáno: |
Москва, Манн, Иванов и Фербер, 2015
|
| Edice: | Библиотека Сбербанка Т. 45 |
| Témata: | |
| Médium: | Kniha |
| KOHA link: | https://koha.lib.tpu.ru/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=327980 |
Podobné jednotky
Психология воли
Autor: Ильин Е. П. Евгений Павлович
Vydáno: (СПб., Питер, 2000)
Autor: Ильин Е. П. Евгений Павлович
Vydáno: (СПб., Питер, 2000)
Психологические механизмы волевой регуляции
Autor: Иванников В. А. Вячеслав Андреевич
Vydáno: (Москва, Изд-во МГУ, 1991)
Autor: Иванников В. А. Вячеслав Андреевич
Vydáno: (Москва, Изд-во МГУ, 1991)
Избранные психологические произведения. Воля, ее развитие и воспитание
Autor: Селиванов В. И. Владимир Иванович
Vydáno: (Рязань, Изд-во РГПИ, 1992)
Autor: Селиванов В. И. Владимир Иванович
Vydáno: (Рязань, Изд-во РГПИ, 1992)
Педагогика и психология учебное пособие
Autor: Родина Н. А.
Vydáno: (Нижний Новгород, ННГУ им. Н. И. Лобачевского, 2024)
Autor: Родина Н. А.
Vydáno: (Нижний Новгород, ННГУ им. Н. И. Лобачевского, 2024)
Основы психологии: учебник для вузов
Autor: Морозов А. В. Александр Владимирович
Vydáno: (Москва, Академический проект, 2003)
Autor: Морозов А. В. Александр Владимирович
Vydáno: (Москва, Академический проект, 2003)
Легкая атлетика как средство ОФП (общей физической подготовки) студентов-спортсменов СПбГЛТУ на курсе спортивного совершенствования в бадминтоне и теннисе методические указания
Autor: Вичикова Г. Р.
Vydáno: (Санкт-Петербург, СПбГЛТУ, 2022)
Autor: Вичикова Г. Р.
Vydáno: (Санкт-Петербург, СПбГЛТУ, 2022)
Формирование физической культуры личности студента политехнического университета средствами спорта (на материале единоборств) монография
Autor: Горбунов А. Ю.
Vydáno: (Пермь, ПНИПУ, 2013)
Autor: Горбунов А. Ю.
Vydáno: (Пермь, ПНИПУ, 2013)
Психология. Лекции. Ч. 1
Autor: Семышева В. М.
Vydáno: (Брянск, Брянский ГАУ, 2022)
Autor: Семышева В. М.
Vydáno: (Брянск, Брянский ГАУ, 2022)
Психология индивидуальных различий
Autor: Ильин Е. П. Евгений Павлович
Vydáno: (СПб., Питер, 2004)
Autor: Ильин Е. П. Евгений Павлович
Vydáno: (СПб., Питер, 2004)
Психология учеб. пособие
Autor: Пирайнен Е. В.
Vydáno: (Санкт-Петербург, СПбГЭТУ ЛЭТИ, 2020)
Autor: Пирайнен Е. В.
Vydáno: (Санкт-Петербург, СПбГЭТУ ЛЭТИ, 2020)
Психология. Практические задания Ч. 2
Autor: Семышева В. М.
Vydáno: (Брянск, Брянский ГАУ, 2022)
Autor: Семышева В. М.
Vydáno: (Брянск, Брянский ГАУ, 2022)
Формирование нравственно-волевых качеств подростков в процессе занятий восточными единоборствами монография
Autor: Петрыгин С. Б.
Vydáno: (Рязань, РГУ имени С.А.Есенина, 2011)
Autor: Петрыгин С. Б.
Vydáno: (Рязань, РГУ имени С.А.Есенина, 2011)
Общая психология в схемах и комментариях: учебное пособие
Autor: Крысько В. Г. Владимир Гаврилович
Vydáno: (СПб., Питер, 2004)
Autor: Крысько В. Г. Владимир Гаврилович
Vydáno: (СПб., Питер, 2004)
Уметь убеждать
Autor: Ружин В. И. Виктор Исаакович
Vydáno: (Москва, Московский рабочий, 1980)
Autor: Ружин В. И. Виктор Исаакович
Vydáno: (Москва, Московский рабочий, 1980)
Социолингвистические аспекты в процессе изучения дисциплины «Специальный иностранный язык» учебное пособие
Autor: Гринева О. А.
Vydáno: (Красноярск, КГПУ им. В.П. Астафьева, 2023)
Autor: Гринева О. А.
Vydáno: (Красноярск, КГПУ им. В.П. Астафьева, 2023)
Общая психология: учебное пособие для вузов
Autor: Глуханюк Н. С. Наталья Степановна
Vydáno: (Москва, Академия, 2009)
Autor: Глуханюк Н. С. Наталья Степановна
Vydáno: (Москва, Академия, 2009)
Основы психологии в таблицах и схемах учебно-методическое пособие
Autor: Комкина А. А.
Vydáno: (Караганда, КарГМУ, 2011)
Autor: Комкина А. А.
Vydáno: (Караганда, КарГМУ, 2011)
Структура лидерского потенциала монография
Autor: Примаченко Я. В.
Vydáno: (Хабаровск, ДВГУПС, 2019)
Autor: Примаченко Я. В.
Vydáno: (Хабаровск, ДВГУПС, 2019)
Психология индивидуальных различий: учебное пособие
Autor: Ильин Е. П. Евгений Павлович
Vydáno: (СПб., Питер, 2011)
Autor: Ильин Е. П. Евгений Павлович
Vydáno: (СПб., Питер, 2011)
Очерк психологии: пер. с нем.
Autor: Вундт В. М. Вильгельм Максимилиан
Vydáno: (Москва, Типо-литография Т-во И. Н. Кушнерев и К⁰, 1897)
Autor: Вундт В. М. Вильгельм Максимилиан
Vydáno: (Москва, Типо-литография Т-во И. Н. Кушнерев и К⁰, 1897)
Психология: опорные конспекты учебное пособие
Autor: Жученко О. А.
Vydáno: (Ижевск, УдГАУ, 2019)
Autor: Жученко О. А.
Vydáno: (Ижевск, УдГАУ, 2019)
The Determinants of Human Wellbeing in Professional Activities; The European Proceedings of Social & Behavioural Sciences (EpSBS); Vol. 19 : Lifelong Wellbeing in the World (WELLSO 2016)
Vydáno: (2017)
Vydáno: (2017)
Уроки выдающихся лидеров. Как развить и укрепить лидерские качества: пер. с англ.
Autor: Джордж Б. Билл
Vydáno: (Москва, Манн, Иванов и Фербер, 2013)
Autor: Джордж Б. Билл
Vydáno: (Москва, Манн, Иванов и Фербер, 2013)
Общая и социальная психология. Практикум учебное пособие для вузов
Autor: Ефремкина И. Н.
Vydáno: (Санкт-Петербург, Лань, 2025)
Autor: Ефремкина И. Н.
Vydáno: (Санкт-Петербург, Лань, 2025)
Как говорят психологи учебное пособие
Autor: Шмалько-Затинацкая С. А.
Vydáno: (Санкт-Петербург, РГПУ им. А. И. Герцена, 2025)
Autor: Шмалько-Затинацкая С. А.
Vydáno: (Санкт-Петербург, РГПУ им. А. И. Герцена, 2025)
Психологическое сопровождение подготовки спортсменов учебное пособие
Autor: Хромина Т. В.
Vydáno: (Хабаровск, ДВГАФК, 2022)
Autor: Хромина Т. В.
Vydáno: (Хабаровск, ДВГАФК, 2022)
Психология учебное пособие для студентов очного и заочного обучения по направлению подготовки 35.03.06 – «агроинженерия», профиль «технический сервис апк», «электрооборудование», «технические системы в агробизнесе»
Autor: Алтухова Т. А.
Vydáno: (Иркутск, Иркутский ГАУ, 2023)
Autor: Алтухова Т. А.
Vydáno: (Иркутск, Иркутский ГАУ, 2023)
Общественное животное. Введение в социальную психологию: пер. с англ.
Autor: Аронсон Э. Эллиот
Vydáno: (Москва, Аспект Пресс, 1998)
Autor: Аронсон Э. Эллиот
Vydáno: (Москва, Аспект Пресс, 1998)
Общественное животное. Введение в социальную психологию: пер. с англ.
Autor: Аронсон Э. Эллиот
Vydáno: (Москва, Аспект Пресс, 1998)
Autor: Аронсон Э. Эллиот
Vydáno: (Москва, Аспект Пресс, 1998)
Эмоции и воля
Autor: Рогов Е. И. Евгений Иванович
Vydáno: (Москва, Владос, 1999)
Autor: Рогов Е. И. Евгений Иванович
Vydáno: (Москва, Владос, 1999)
Общая психология: учебник для педагогических институтов
Vydáno: (Москва, Просвещение, 1986)
Vydáno: (Москва, Просвещение, 1986)
Психология и педагогика. Лекции. Ч. 1 Учебно-методическое пособие для обучающихся по направлению подготовки 19.03.03 – Продукты питания животного происхождения Квалификация Бакалавр
Autor: Семышева В. М.
Vydáno: (Брянск, Брянский ГАУ, 2022)
Autor: Семышева В. М.
Vydáno: (Брянск, Брянский ГАУ, 2022)
Воля к смыслу: пер. с англ.
Autor: Франкл Виктор
Vydáno: (Москва, Апрель-Пресс, 2000)
Autor: Франкл Виктор
Vydáno: (Москва, Апрель-Пресс, 2000)
Психология: учебник
Autor: Никандров В. В. Виктор Викторович
Vydáno: (Москва, Проспект, 2008)
Autor: Никандров В. В. Виктор Викторович
Vydáno: (Москва, Проспект, 2008)
Основы эволюционной психологии
Autor: Горчаков Г. С. Геннадий Сергеевич
Vydáno: (Томск, Твердыня, 2003)
Autor: Горчаков Г. С. Геннадий Сергеевич
Vydáno: (Томск, Твердыня, 2003)
Классические и современные методы коррекционной работы в психолого-педагогической практике учебное пособие
Autor: Глазкова Ю. В.
Vydáno: (Чита, ЗабГУ, 2020)
Autor: Глазкова Ю. В.
Vydáno: (Чита, ЗабГУ, 2020)
Мир внутренней жизни человека
Autor: Шадриков В. Д. Владимир Дмитриевич
Vydáno: (Москва, Логос, 2006)
Autor: Шадриков В. Д. Владимир Дмитриевич
Vydáno: (Москва, Логос, 2006)
Методологические, теоретические и практические аспекты физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры : III Международная научно-практическая конференция (Гомель, 9–10 октября 2025 года) : материалы
Autor: Нарскин Г. И.
Vydáno: (Гомель, ГГУ имени Ф. Скорины, 2025)
Autor: Нарскин Г. И.
Vydáno: (Гомель, ГГУ имени Ф. Скорины, 2025)
Теологическое образование в условиях цифровой культуры: ценности, смыслы, образовательные практики: материалы Всероссийской научно-практической конференции, 27 октября 2022 г., Екатеринбург
Autor: Дьячковой Н. А.
Vydáno: (Екатеринбург, УрГПУ, 2023)
Autor: Дьячковой Н. А.
Vydáno: (Екатеринбург, УрГПУ, 2023)
Футбол. Курс лекций учебно-методическое пособие для самостоятельной работы студентов при дистанционном обучении, 3 семестр
Autor: Пономарев Д. А.
Vydáno: (Воронеж, ВГАС, 2022)
Autor: Пономарев Д. А.
Vydáno: (Воронеж, ВГАС, 2022)
Podobné jednotky
-
Психология воли
Autor: Ильин Е. П. Евгений Павлович
Vydáno: (СПб., Питер, 2000) -
Психологические механизмы волевой регуляции
Autor: Иванников В. А. Вячеслав Андреевич
Vydáno: (Москва, Изд-во МГУ, 1991) -
Избранные психологические произведения. Воля, ее развитие и воспитание
Autor: Селиванов В. И. Владимир Иванович
Vydáno: (Рязань, Изд-во РГПИ, 1992) -
Педагогика и психология учебное пособие
Autor: Родина Н. А.
Vydáno: (Нижний Новгород, ННГУ им. Н. И. Лобачевского, 2024) -
Основы психологии: учебник для вузов
Autor: Морозов А. В. Александр Владимирович
Vydáno: (Москва, Академический проект, 2003)