Основы силовой тренировки учебно-методическое пособие

Основы силовой тренировки, учебно-методическое пособие

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Варинов В. В. Владислав Владимирович
Körperschaft:	Национальный исследовательский Томский политехнический университет (ТПУ) Новокузнецкий филиал (НФ)
Weitere Verfasser:	Чеснова Е. Л. Елена Львовна
Zusammenfassung:	В пособии изложены научные основы развития силовых способностей человека. Даны требования безопасности при проведении занятий в тренажерном зале, раскрыты признаки утомления и переутомления, а так же меры по их предупреждению. Рассмотрены современные представления о методах развития силы применительно к различным видам спорта и особенности силовой тренировки для людей различных полов, а так же с различными типами телосложения.Предназначено для студентов, обучающихся по направлению 080100 «Экономика», специальностей: 140101 «Тепловые электрические станции», 230101 «Вычислительные машины, комплексы, системы и сети», 140604 «Электропривод и автоматика промышленных установок и технологических комплексов».
Veröffentlicht:	Томск, Изд-во ТПУ, 2012
Schlagworte:	тренажерные комплексы безопасность самоконтроль мышечная сила выносливость телосложение силовые упражнения правила учебные пособия
Format:	Buch
KOHA link:	https://koha.lib.tpu.ru/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=257156

Ähnliche Einträge

Основы силовой тренировки учебно-методическое пособие
von: Варинов В. В. Владислав Владимирович
Veröffentlicht: (Томск, Изд-во ТПУ, 2012)

Общая теория спорта и технология спортивной подготовки учебно-методическое пособие
von: Обухов С. М.
Veröffentlicht: (Сургут, СурГУ, 2023)

Развитие силовых способностей в художественной гимнастике с помощью тренажера TRX учебно-методическое пособие для студентов, обучающихся по направление подготовки 49.03.01 физическая культура
von: Шевчук Н. А.
Veröffentlicht: (Волгоград, ВГАФК, 2019)

Контроль физической и технической подготовленности пловцов: практикум
von: Жукова Е. С.
Veröffentlicht: (Омск, СибГУФК, 2021)

Физическая подготовка студентов различных спортивных специализаций к сдаче нормативов ГТО учебное пособие
von: Воловик Т. В.
Veröffentlicht: (Екатеринбург, УрГЭУ, 2024)

Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов учебно-методическое пособие для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 44.03.01 «педагогическое образование» и 44.03.05 «педагогическое образование с двумя профилями подготовки»
von: Барышникова О. Г.
Veröffentlicht: (Воронеж, ВГПУ, 2022)

Основы спортивной тренировки
von: Жуков Р. С.
Veröffentlicht: (Кемерово, КемГУ, 2014)

Теоретико-методические основы физической подготовки баскетболистов учебно-методическое пособие
von: Болгов А. Н.
Veröffentlicht: (Волгоград, ВГАФК, 2024)

Элективные курсы по физической культуре «Аэробика» учебное пособие
von: Ямилева Р. М.
Veröffentlicht: (Уфа, БГПУ имени М. Акмуллы, 2020)

Основы спортивной тренировки учебное пособие для вузов
von: Зобкова Е. А.
Veröffentlicht: (Санкт-Петербург, Лань, 2025)

Использование эластичных эспандеров в процессе совершенствования индивидуальных тактических действий в баскетболе учебно-методическое пособие
von: Болгов А. Н.
Veröffentlicht: (Волгоград, ВГАФК, 2018)

Начальная двигательная подготовка в спортивной аэробике
von: Пшеничникова Г. Н.
Veröffentlicht: (Омск, СибГУФК, 2013)

Физическая подготовка в спортивной акробатике учебно-методическое пособие
von: Горячева Н. Л.
Veröffentlicht: (Волгоград, ВГАФК, 2020)

Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры, спортивной тренировки, рекреации и фитнеса, адаптивной и оздоровительно-восстановительной физической культуры
von: Давыдова С. С.
Veröffentlicht: (Липецк, Липецкий ГПУ, 2023)

Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры, спортивной тренировки, рекреации и фитнеса, адаптивной и оздоровительно-восстановительной физической культуры
Veröffentlicht: (Липецк, Липецкий ГПУ, 2024)

Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры, спортивной тренировки, рекреации и фитнеса, адаптивной и оздоровительно-восстановительной физической культуры материалы всероссийской научно-практической конференции липецк, 18-19 апреля 2022 года
von: Давыдовой С. С.
Veröffentlicht: (Липецк, Липецкий ГПУ, 2022)

Развитие двигательных качеств у студентов на занятиях по физической культуре
von: Гриднев В. А.
Veröffentlicht: (Тамбов, ТГТУ, 2020)

Теория спортивной тренировки учебное пособие
von: Джаубаев Ю. А.
Veröffentlicht: (Карачаевск, КЧГУ, 2010)

Физиология физического воспитания и спорта учебник для вузов
von: Караулова Л. К. Лариса Константиновна
Veröffentlicht: (Москва, Академия, 2012)

Аттестация студентов по дисциплине «Физическая культура и спорт»11 методические рекомендации для обучающихся на специалитете
von: Першин Ю. Л.
Veröffentlicht: (Москва, МГАВМиБ им. К.И. Скрябина, 2024)

Планирование тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменов единоборцев в годичном цикле учебно-методическое пособие
Veröffentlicht: (Липецк, Липецкий ГПУ, 2018)

Методические основы спортивной тренировки учебное пособие
von: Федорова М. Ю.
Veröffentlicht: (Чита, ЗабГУ, 2022)

Теория и методика физической культуры учебник
Veröffentlicht: (Москва, Советский спорт, 2004)

Развитие основных двигательных качеств у девочек подросткового возраста монография
von: Елагина Н. Л.
Veröffentlicht: (Вологда, ВоГУ, 2016)

Практикум по физиологии физического воспитания и спорта учебное пособие для вузов
von: Прокофьева В. Н. Валентина Николаевна
Veröffentlicht: (Ростов-на-Дону, Феникс, 2008)

Физическая подготовка в хоккее с мячом учебное пособие
von: Зиганшин О. З.
Veröffentlicht: (Хабаровск, ДВГАФК, 2022)

Биохимические аспекты в реализации тренировочного процесса учебное пособие для вузов
von: Кулиненков О. С. Олег Семенович
Veröffentlicht: (Москва, МГИУ, 2008)

Элективные дисциплины по физической культуре и спорту: атлетическая гимнастика
von: Токарь Е. В.
Veröffentlicht: (Благовещенск, АмГУ, 2021)

Начальное обучение мини-футболу в вузе учебно-методическое пособие
von: Трунтягин А. Н.
Veröffentlicht: (Томск, ТГПУ, 2021)

Методы совершенствования физических качеств студента на занятиях по ОФП учебно-методическое пособие для студентов всех специальностей иуит
von: Миронова Е. А.
Veröffentlicht: (Москва, РУТ (МИИТ), 2019)

Технология профессионально-прикладной физической подготовки современных бакалавров учебное пособие
von: Мартиросова Т. А.
Veröffentlicht: (Красноярск, СибГУ им. академика М. Ф. Решетнёва, 2018)

Технология управления тренировочным процессом и соревновательной деятельностью юных хоккеистов на этапах многолетней спортивной подготовки
von: Павловой Н. В.
Veröffentlicht: (Омск, СибГУФК, 2018)

Теория и практика волейбола: краткий курс учебное пособие
von: Данилова Г. Р.
Veröffentlicht: (Казань, Поволжский ГУФКСиТ, 2020)

Научные основы общей физической подготовки учебное пособие
von: Шумская О. О.
Veröffentlicht: (Владивосток, МГУ им. адм. Г.И. Невельского, 2023)

Биомеханика: статика и динамика учебное пособие для студентов лечебного факультета по дисциплине «физическая культура и спорт»
von: Толстова Т. И.
Veröffentlicht: (Рязань, РязГМУ, 2019)

Спортивная гребля на байдарках учебное пособие для обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 физическая культура
von: Брюханов Д. А.
Veröffentlicht: (Волгоград, ВГАФК, 2018)

Основные элементы в беговой подготовке учебно-методическое пособие
von: Сидоров Д. Г.
Veröffentlicht: (Нижний Новгород, ННГАСУ, 2022)

Физическая подготовка студентов-футболистов. Техника и тактика игры в мини-футбол учебно-методическое пособие
von: Вятлев Д. Н.
Veröffentlicht: (Кострома, КГУ, 2021)

Комплексы женской силовой подготовки для самостоятельных занятий
von: Павлова И. В.
Veröffentlicht: (Омск, ОмГУПС, 2023)

Гимнастика учебник
Veröffentlicht: (Москва, Академия, 2006)