Основы силовой тренировки: учебно-методическое пособие

Основы силовой тренировки: учебно-методическое пособие

Detaylı Bibliyografya
Yazar:	Варинов В. В. Владислав Владимирович
Müşterek Yazar:	Национальный исследовательский Томский политехнический университет (ТПУ) Новокузнецкий филиал (НФ)
Diğer Yazarlar:	Чеснова Е. Л. Елена Львовна
Özet:	В пособии изложены научные основы развития силовых способностей человека. Даны требования безопасности при проведении занятий в тренажерном зале, раскрыты признаки утомления и переутомления, а так же меры по их предупреждению. Рассмотрены современные представления о методах развития силы применительно к различным видам спорта и особенности силовой тренировки для людей различных полов, а так же с различными типами телосложения.Предназначено для студентов, обучающихся по направлению 080100 «Экономика», специальностей: 140101 «Тепловые электрические станции», 230101 «Вычислительные машины, комплексы, системы и сети», 140604 «Электропривод и автоматика промышленных установок и технологических комплексов».
Dil:	Rusça
Baskı/Yayın Bilgisi:	Томск, Изд-во ТПУ, 2012
Konular:	Спортивная тренировка силовая тренажерные комплексы безопасность самоконтроль мышечная сила выносливость телосложение силовые упражнения правила учебные пособия
Materyal Türü:	Kitap
KOHA link:	https://koha.lib.tpu.ru/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=257156

Benzer Materyaller

Основы силовой тренировки: учебно-методическое пособие
Yazar:: Варинов В. В. Владислав Владимирович
Baskı/Yayın Bilgisi: (Томск, Изд-во ТПУ, 2012)

Общая теория спорта и технология спортивной подготовки учебно-методическое пособие
Yazar:: Обухов С. М.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Сургут, СурГУ, 2023)

Развитие силовых способностей в художественной гимнастике с помощью тренажера TRX учебно-методическое пособие для студентов, обучающихся по направление подготовки 49.03.01 физическая культура
Yazar:: Шевчук Н. А.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Волгоград, ВГАФК, 2019)

Контроль физической и технической подготовленности пловцов: практикум
Yazar:: Жукова Е. С.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Омск, СибГУФК, 2021)

Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов учебно-методическое пособие для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 44.03.01 «педагогическое образование» и 44.03.05 «педагогическое образование с двумя профилями подготовки»
Yazar:: Барышникова О. Г.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Воронеж, ВГПУ, 2022)

Физическая подготовка студентов различных спортивных специализаций к сдаче нормативов ГТО учебное пособие
Yazar:: Воловик Т. В.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Екатеринбург, УрГЭУ, 2024)

Теоретико-методические основы физической подготовки баскетболистов учебно-методическое пособие
Yazar:: Болгов А. Н.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Волгоград, ВГАФК, 2024)

Основы спортивной тренировки учебное пособие для вузов
Yazar:: Зобкова Е. А.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Санкт-Петербург, Лань, 2025)

Элективные курсы по физической культуре «Аэробика» учебное пособие
Yazar:: Ямилева Р. М.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Уфа, БГПУ имени М. Акмуллы, 2020)

Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры, спортивной тренировки, рекреации и фитнеса, адаптивной и оздоровительно-восстановительной физической культуры
Yazar:: Давыдова С. С.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Липецк, Липецкий ГПУ, 2023)

Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры, спортивной тренировки, рекреации и фитнеса, адаптивной и оздоровительно-восстановительной физической культуры
Baskı/Yayın Bilgisi: (Липецк, Липецкий ГПУ, 2024)

Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры, спортивной тренировки, рекреации и фитнеса, адаптивной и оздоровительно-восстановительной физической культуры материалы всероссийской научно-практической конференции липецк, 18-19 апреля 2022 года
Yazar:: Давыдовой С. С.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Липецк, Липецкий ГПУ, 2022)

Начальная двигательная подготовка в спортивной аэробике
Yazar:: Пшеничникова Г. Н.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Омск, СибГУФК, 2013)

Использование эластичных эспандеров в процессе совершенствования индивидуальных тактических действий в баскетболе учебно-методическое пособие
Yazar:: Болгов А. Н.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Волгоград, ВГАФК, 2018)

Физическая подготовка в спортивной акробатике учебно-методическое пособие
Yazar:: Горячева Н. Л.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Волгоград, ВГАФК, 2020)

Теория спортивной тренировки учебное пособие
Yazar:: Джаубаев Ю. А.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Карачаевск, КЧГУ, 2010)

Планирование тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменов единоборцев в годичном цикле учебно-методическое пособие
Baskı/Yayın Bilgisi: (Липецк, Липецкий ГПУ, 2018)

Развитие двигательных качеств у студентов на занятиях по физической культуре
Yazar:: Гриднев В. А.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Тамбов, ТГТУ, 2020)

101 упражнение для юных футболистов: Возраст 7-11 лет; пер. с англ.
Yazar:: Кук М. Малькольм
Baskı/Yayın Bilgisi: (Москва, АСТ, 2001)

Методические основы спортивной тренировки учебное пособие
Yazar:: Федорова М. Ю.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Чита, ЗабГУ, 2022)

Аттестация студентов по дисциплине «Физическая культура и спорт»11 методические рекомендации для обучающихся на специалитете
Yazar:: Першин Ю. Л.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Москва, МГАВМиБ им. К.И. Скрябина, 2024)

Физиология физического воспитания и спорта: учебник для вузов
Yazar:: Караулова Л. К. Лариса Константиновна
Baskı/Yayın Bilgisi: (Москва, Академия, 2012)

Бодибилдинг для всех ( c упражнениями ведущих культуристов мира)
Baskı/Yayın Bilgisi: (Ростов-на-Дону, Феникс, 2001)

Теория и методика физической культуры: учебник
Baskı/Yayın Bilgisi: (Москва, Советский спорт, 2004)

Развитие основных двигательных качеств у девочек подросткового возраста монография
Yazar:: Елагина Н. Л.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Вологда, ВоГУ, 2016)

Практикум по физиологии физического воспитания и спорта: учебное пособие для вузов
Yazar:: Прокофьева В. Н. Валентина Николаевна
Baskı/Yayın Bilgisi: (Ростов-на-Дону, Феникс, 2008)

Физическая подготовка в хоккее с мячом учебное пособие
Yazar:: Зиганшин О. З.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Хабаровск, ДВГАФК, 2022)

Биохимические аспекты в реализации тренировочного процесса: учебное пособие для вузов
Yazar:: Кулиненков О. С. Олег Семенович
Baskı/Yayın Bilgisi: (Москва, МГИУ, 2008)

Элективные дисциплины по физической культуре и спорту: атлетическая гимнастика
Yazar:: Токарь Е. В.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Благовещенск, АмГУ, 2021)

Начальное обучение мини-футболу в вузе учебно-методическое пособие
Yazar:: Трунтягин А. Н.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Томск, ТГПУ, 2021)

Методы совершенствования физических качеств студента на занятиях по ОФП учебно-методическое пособие для студентов всех специальностей иуит
Yazar:: Миронова Е. А.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Москва, РУТ (МИИТ), 2019)

Технология профессионально-прикладной физической подготовки современных бакалавров учебное пособие
Yazar:: Мартиросова Т. А.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Красноярск, СибГУ им. академика М. Ф. Решетнёва, 2018)

Теория и практика волейбола: краткий курс учебное пособие
Yazar:: Данилова Г. Р.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Казань, Поволжский ГУФКСиТ, 2020)

Спортивная гребля на байдарках учебное пособие для обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 физическая культура
Yazar:: Брюханов Д. А.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Волгоград, ВГАФК, 2018)

Комплексы женской силовой подготовки для самостоятельных занятий
Yazar:: Павлова И. В.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Омск, ОмГУПС, 2023)

Технология управления тренировочным процессом и соревновательной деятельностью юных хоккеистов на этапах многолетней спортивной подготовки
Yazar:: Павловой Н. В.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Омск, СибГУФК, 2018)

Основные элементы в беговой подготовке учебно-методическое пособие
Yazar:: Сидоров Д. Г.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Нижний Новгород, ННГАСУ, 2022)

Биомеханика: статика и динамика учебное пособие для студентов лечебного факультета по дисциплине «физическая культура и спорт»
Yazar:: Толстова Т. И.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Рязань, РязГМУ, 2019)

Основы спортивной тренировки. Этап спортивного совершенствования учебно-методическое пособие
Yazar:: Склярова И. В.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Санкт-Петербург, СЗГМУ им. И.И. Мечникова, 2020)

Физическая культура. Силовой фитнес учебное пособие
Yazar:: Мартиросова Т. А.
Baskı/Yayın Bilgisi: (Красноярск, СибГУ им. академика М. Ф. Решетнёва, 2020)