Основы силовой тренировки: учебно-методическое пособие

Detalhes bibliográficos
Autor principal: Варинов В. В. Владислав Владимирович
Autor Corporativo: Национальный исследовательский Томский политехнический университет (ТПУ) Новокузнецкий филиал (НФ)
Outros Autores: Чеснова Е. Л. Елена Львовна
Resumo:В пособии изложены научные основы развития силовых способностей человека. Даны требования безопасности при проведении занятий в тренажерном зале, раскрыты признаки утомления и переутомления, а так же меры по их предупреждению. Рассмотрены современные представления о методах развития силы применительно к различным видам спорта и особенности силовой тренировки для людей различных полов, а так же с различными типами телосложения.Предназначено для студентов, обучающихся по направлению 080100 «Экономика», специальностей: 140101 «Тепловые электрические станции», 230101 «Вычислительные машины, комплексы, системы и сети», 140604 «Электропривод и автоматика промышленных установок и технологических комплексов».
Idioma:russo
Publicado em: Томск, Изд-во ТПУ, 2012
Assuntos:
Formato: Livro
KOHA link:https://koha.lib.tpu.ru/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=257156

MARC

LEADER 00000nam0a2200000 4500
001 257156
005 20231101233158.0
035 |a (RuTPU)RU\TPU\book\279924 
090 |a 257156 
100 |a 20140414d2012 m y0rusy50 ca 
101 0 |a rus 
102 |a RU 
105 |a a j 001zy 
200 1 |a Основы силовой тренировки  |e учебно-методическое пособие  |f В. В. Варинов, Е. Л. Чеснова  |g Национальный исследовательский Томский политехнический университет (ТПУ), Новокузнецкий филиал (НФ) 
210 |a Томск  |c Изд-во ТПУ  |d 2012 
215 |a 86 с.  |c ил. 
320 |a Библиогр.: с. 85. 
330 |a В пособии изложены научные основы развития силовых способностей человека. Даны требования безопасности при проведении занятий в тренажерном зале, раскрыты признаки утомления и переутомления, а так же меры по их предупреждению. Рассмотрены современные представления о методах развития силы применительно к различным видам спорта и особенности силовой тренировки для людей различных полов, а так же с различными типами телосложения.Предназначено для студентов, обучающихся по направлению 080100 «Экономика», специальностей: 140101 «Тепловые электрические станции», 230101 «Вычислительные машины, комплексы, системы и сети», 140604 «Электропривод и автоматика промышленных установок и технологических комплексов». 
606 1 |a Спортивная тренировка силовая  |2 stltpush  |3 (RuTPU)RU\TPU\subj\56027 
610 1 |a тренажерные комплексы 
610 1 |a безопасность 
610 1 |a самоконтроль 
610 1 |a мышечная сила 
610 1 |a выносливость 
610 1 |a телосложение 
610 1 |a силовые упражнения 
610 1 |a правила 
610 1 |a учебные пособия 
675 |a 796.015(075.8)  |v 3 
700 1 |a Варинов  |b В. В.  |c специалист в области физической культуры и спорта  |c доцент Новокузнецкого филиала Томского политехнического университета  |f 1979-  |g Владислав Владимирович  |2 stltpush  |3 (RuTPU)RU\TPU\pers\32254  |9 16243 
701 1 |a Чеснова  |b Е. Л.  |c специалист в области физической культуры и спорта  |c доцент Новокузнецкого филиала Томского политехнического университета  |f 1967-  |g Елена Львовна  |2 stltpush  |3 (RuTPU)RU\TPU\pers\32253  |9 16242 
712 0 2 |a Национальный исследовательский Томский политехнический университет (ТПУ)  |b Новокузнецкий филиал (НФ)  |2 stltpush  |3 (RuTPU)RU\TPU\col\16205 
801 1 |a RU  |b 63413507  |c 20140414 
801 2 |a RU  |b 63413507  |c 20140424  |g RCR 
942 |c BK