Сохранение здоровья, творческого долголетия и повышение умственной работоспособности специалистов: учебное пособие для вузов

Dades bibliogràfiques
Autor principal: Капилевич Л. В. Леонид Владимирович
Autor corporatiu: Национальный исследовательский Томский политехнический университет (ТПУ)
Altres autors: Андреев В. И. Владимир Игоревич
Sumari:Заглавие с титульного экрана
Электронная версия печатной публикации
В учебном пособии изложены теоретические основы науки о здоровье и здоровом образе жизни. Даны практические рекомендации по рациональной организации отдыха, питания, занятий спортом; сделан акцент на обучении методам самооценки и самоконтроля физической подготовленности и состояния здоровья, а также на формах самостоятельной работы студентов для повышения уровня двигательной активности с учетом режима и особенностей деятельности»Разработано в рамках реализации Инновационной образовательной программы ТПУ по направлению «Развитие в университете интегрированной научно-образовательной среды мирового уровня» и предназначено для студентов, обучающихся по магистерским программам в области техники и технологий.
Режим доступа: из корпоративной сети ТПУ
Idioma:rus
Publicat: Томск, Изд-во ТПУ, 2009
Matèries:
Accés en línia:http://www.lib.tpu.ru/fulltext2/m/2012/m145.pdf
Format: Electrònic Llibre
KOHA link:https://koha.lib.tpu.ru/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=212572
Descripció
Sumari:Заглавие с титульного экрана
Электронная версия печатной публикации
В учебном пособии изложены теоретические основы науки о здоровье и здоровом образе жизни. Даны практические рекомендации по рациональной организации отдыха, питания, занятий спортом; сделан акцент на обучении методам самооценки и самоконтроля физической подготовленности и состояния здоровья, а также на формах самостоятельной работы студентов для повышения уровня двигательной активности с учетом режима и особенностей деятельности»Разработано в рамках реализации Инновационной образовательной программы ТПУ по направлению «Развитие в университете интегрированной научно-образовательной среды мирового уровня» и предназначено для студентов, обучающихся по магистерским программам в области техники и технологий.
Режим доступа: из корпоративной сети ТПУ