توثيق جمعية علم النفس الأمريكية APA (الطبعة السابعة)

Шрайнер К. Кристан, Цырлина Т. В., & Пахомов Ю. В. (1993). Как снять стресс: 30 способов улучшить свое самочувствие за 3 мин; пер. с англ. Москва, Прогресс-Универс, 1993.

توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)

Шрайнер К. Кристан, Цырлина Т. В., و Пахомов Ю. В. Как снять стресс: 30 способов улучшить свое самочувствие за 3 мин; пер. с англ. Москва, Прогресс-Универс, 1993, 1993.

توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الإصدار التاسع)

Шрайнер К. Кристан, et al. Как снять стресс: 30 способов улучшить свое самочувствие за 3 мин; пер. с англ. Москва, Прогресс-Универс, 1993, 1993.