Психотренинг: игры и упражнения
में बचाया:
| मुख्य लेखक: | |
|---|---|
| अन्य लेखक: | |
| सारांश: | Эта книга содержит две части: 'Психотехнические игры в спорте' и 'Занимательный аутотренинг'. Обе они посвящены использованию психотехнических игр при обучении простым видам саморегуляции. Десятки упражнений помогут научиться контролировать мышечный тонус и уровень бодрствования, развивать воображение и фантазию, больше доверять самому себе и своим ощещениям, чувствовать партнера и лучше взаимодействовать с другими людьми. Такие навыки полезны не только в спорте, но и в любых других областях, где происходят 'командные игры' |
| भाषा: | रूसी |
| प्रकाशित: |
Москва, Физкультура и спорт, 1988
|
| विषय: | |
| स्वरूप: | पुस्तक |
| KOHA link: | https://koha.lib.tpu.ru/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=179271 |
| टैग: |
टैग जोड़ें
कोई टैग नहीं, इस रिकॉर्ड को टैग करने वाले पहले व्यक्ति बनें!
|