Сохранение здоровья, творческого долголетия и повышение умственной работоспособности специалистов: учебное пособие для вузов
| Huvudupphovsman: | |
|---|---|
| Institutionell upphovsman: | |
| Övriga upphovsmän: | |
| Sammanfattning: | В учебном пособии изложены теоретические основы науки о здоровье и здоровом образе жизни. Даны практические рекомендации по рациональной организации отдыха, питания, занятий спортом; сделан акцент на обучении методам самооценки и самоконтроля физической подготовленности и состояния здоровья, а также на формах самостоятельной работы студентов для повышения уровня двигательной активности с учетом режима и особенностей деятельности»Разработано в рамках реализации Инновационной образовательной программы ТПУ по направлению «Развитие в университете интегрированной научно-образовательной среды мирового уровня» и предназначено для студентов, обучающихся по магистерским программам в области техники и технологий. |
| Språk: | ryska |
| Publicerad: |
Томск, Изд-во ТПУ, 2009
|
| Serie: | Инновационная образовательная программа |
| Ämnen: | |
| Materialtyp: | MixedMaterials Bok |
| KOHA link: | https://koha.lib.tpu.ru/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=166327 |
| Fysisk beskrivning: | 182 с. ил. |
|---|---|
| Sammanfattning: | В учебном пособии изложены теоретические основы науки о здоровье и здоровом образе жизни. Даны практические рекомендации по рациональной организации отдыха, питания, занятий спортом; сделан акцент на обучении методам самооценки и самоконтроля физической подготовленности и состояния здоровья, а также на формах самостоятельной работы студентов для повышения уровня двигательной активности с учетом режима и особенностей деятельности»Разработано в рамках реализации Инновационной образовательной программы ТПУ по направлению «Развитие в университете интегрированной научно-образовательной среды мирового уровня» и предназначено для студентов, обучающихся по магистерским программам в области техники и технологий. |