|
|
|
|
| LEADER |
00000nam0a2200000 4500 |
| 001 |
115875 |
| 005 |
20231031122942.0 |
| 010 |
|
|
|a 5974600282
|
| 035 |
|
|
|a (RuTPU)RU\TPU\book\125353
|
| 090 |
|
|
|a 115875
|
| 100 |
|
|
|a 20070515d2006 km y0rusy50 ca
|
| 101 |
0 |
|
|a rus
|
| 102 |
|
|
|a RU
|
| 105 |
|
|
|a a z 001zy
|
| 200 |
1 |
|
|a Баня лечит и молодит
|e монография
|f А. А. Бирюков
|
| 210 |
|
|
|a Москва
|c Физическая культура
|d 2006
|
| 215 |
|
|
|a 231с.
|c ил.
|
| 320 |
|
|
|a Библиогр.: с. 230-231.
|
| 330 |
|
|
|a В предлагаемой монографии автор в доступной форме рассказывает об истории и развитии банной индустрии (термо-гидропроцедурах и физиологическом влиянии ее на организм человека). Значительное внимание уделено разбору и систематизации путей использования парной в системе подготовки спортсменов, а также применению ее в повседневной жизни. Дается общее представление о приспособительных физиологических реакциях организма человека в процессе использования высоких температурных воздействий парной. В книге даны подробные методики использования различных типов бани и способы подготовки парной, особенности проведения банных процедур в детском возрасте. Монография рассчитана на врачей, тренеров, массажистов, спортсменов, а также всех интересующихся вопросами восстановления и здорового образа жизни.
|
| 610 |
1 |
|
|a спорт
|
| 610 |
1 |
|
|a физкультура
|
| 610 |
1 |
|
|a оздоровительный спорт
|
| 610 |
1 |
|
|a компенсаторный спорт
|
| 610 |
1 |
|
|a спортивный отдых
|
| 610 |
1 |
|
|a здоровье
|
| 610 |
1 |
|
|a бани
|
| 610 |
1 |
|
|a банная индустрия
|
| 610 |
1 |
|
|a традиции
|
| 610 |
1 |
|
|a история
|
| 610 |
1 |
|
|a влияние на организм
|
| 610 |
1 |
|
|a лечебная физкультура
|
| 610 |
1 |
|
|a самомассаж
|
| 610 |
1 |
|
|a закаливание
|
| 675 |
|
|
|a 796.035
|v 3
|
| 700 |
|
1 |
|a Бирюков
|b А. А.
|g Анатолий Андреевич
|
| 801 |
|
1 |
|a RU
|b 63413507
|c 20070515
|g PSBO
|
| 801 |
|
2 |
|a RU
|b 63413507
|c 20070522
|g PSBO
|
| 942 |
|
|
|c BK
|
